Este estudo partiu da necessidade de conhecermos formas de gerir o stress a que estamos sujeitos enquanto profissionais, assim como de clarificar o conceito de sress. Para Garcia , decorrente do stress crónico surge um esgotamento físico, emocional e mental, denominado burnout. A mesma autora refere ainda que burnout é característico dos profissionais de enfermagem, que estão diariamente em contacto com os doentes.